В данном материале чётко показан непосредственно проход и подхват ноги. После чего очень часто используется выведение с баланса.

Этот жест надо очень хорошо наработать и чётко понимать для чего он применяется. В юсуле он нужен непосредственно для того, что бы чётко понимать какие могут проводиться атаки и как от них защищаться минимально короткими движениями с максимальной эффективностью.  

Подхват ноги является одним из наиболее часто встречающихся моментов в пратической самообороне. Данный эпизод демонструет однин из множества возможных вариантов подхвата ноги с дальнейшими действиями в самозащите.