Насколько эффективны удары ногами при самообороне против нескольких противников?

Они очень эффективны. Но, опять же, все эффективно только в том случае, если это действительно хорошо и качественно сделано. То есть, опять же, должен быть достаточно мощный наработанный удар, он должен быть четким, он должен поражать, безусловно, эту цель. То есть, это должно работать, как хорошее оружие, потому что, на самом деле, это и есть оружие. К нему нужно относиться, как к оружию, которое нужно поддерживать в хорошей форме.

Насколько эффективны удары ногами в прыжке? И, если человек решил освоить эту технику, то, что ему, прежде всего, нужно освоить: удары из какого-то статического положения или начинать с прыжковых ударов?

Удары в прыжке вряд ли могут пригодиться при схватке один на один. Эти удары достаточно большие по времени проведения и они не всегда эффективные. В том смысле, что от них очень легко и коротко можно провести контртехнику. А о том, как нарабатывать эти удары. Безусловно, вначале нужно научиться прыгать, нужно не бояться прыгать, потом нужно научиться отпускать себя и свои конечности во время прыжка. И, когда появляется это чувство, тогда эти удары можно нарабатывать. Это отдельная тема, которую нельзя объяснить в статье. Лучше, все-таки, просмотреть видеокурс, который мы сейчас готовим.

От чего зависит сила и скорость ударов ногами?

Сила и скорость зависят от эластичности сухожилий, гибкости суставов. И вместе этот комплекс дает определенный результат.

Можно ли наносить удары ногами в разной одежде? Есть одежда обтягивающая, есть какая-то свободная. Как меняется техника ударов в зависимости от вашей одежды?

Безусловно, опять же, это один из методов подготовки и методика подготовки работы ногами. То есть, если у вас достаточно хорошо освоен удар в свободной одежде, тогда вы можете работать в более стесненной одежде. Но, опять же, говорю: те удары, которые являются наиболее эффективными, не делаются выше таза. Поэтому практически любая одежда будет достаточно устойчивая. Мы не говорим об обуви на тонком каблуке, в которой ходят женщины. Для ударов на тонких каблуках есть своя специфика, которую тоже нужно учитывать.

Есть ли какие-то возрастные ограничения для ударов ногами? Человек с какого возраста и по какой может применять эти техники для самообороны?

Ну, с какого… Тут тяжело сказать. Единственный момент, есть этические ограничения. Некоторые детки в 2-3 года, когда начинают бить своих ровесников в пах ногой – это не совсем хорошо. Они не понимают, что они делают. В этом смысле, наверно, нужно, чтобы было осознание того, что происходит. До какого возраста, мне тяжело сказать. Например, Мастеру Соо в этом году исполнился 71 год, и он очень эффективен, он мощен, и достаточно интересно проносит свои удары. Также я видел видео одного из мастеров тхэквандо, который в возрасте 85 лет достаточно эффективно и очень мощные удары наносит ногами. Так что «до» - вопрос достаточно относительный.